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何俊峰去一个拳馆学拳，在那里结识一个女学员名叫林华，林华很喜欢何俊峰，经常主动找何俊峰聊天，对练的时候，也喜欢打何俊峰，还有意无意地与何俊峰发生肢体的接触，林华的这些举动，被另一个人看在眼里，急在心上。这个人就是钟大牛。
这个钟大牛长得身强体壮的，在这里学拳也不是一天半天了，论技术，他不只要比何俊峰强多少倍。他喜欢一个姑娘，这个姑娘就是林华。
钟大牛只是暗暗的喜欢林华，也曾向林华表达也爱慕之情，但他不是林华喜欢的类型，但为了面子，对钟大牛表现得不冷不热。
虽然林华基本上拒绝了钟大牛，可是钟大牛身上有一股牛劲，他并没有放弃追求林华。
他自觉地充当起保护林华的任务，而且占有欲特别强，只要看到哪个男的跟林华走得近一些，他就气得不行，他会故意找那个男人的茬，借着比拳的机会，将双方打伤，在这个拳馆里，他已经打伤过好几个男学员了。
何俊峰不知道其中的内情，也被钟大牛盯上了。原因是林华经常找何俊峰，因为何俊峰长得帅，脾气也好，林华很喜欢他，经常找借口与何俊峰在一起，这让钟大牛妒火攻心。
钟大牛借比拳的机会，将何俊峰狠狠地打伤在地，林华当时正在与别的学员对练，看到何俊峰倒在地上，他赶紧跑过来。
林华怒斥钟大牛的不良，发誓再不会理他了。让他以后离自己远点，再骚扰自己她就报警，把他抓进公安局。
钟大牛没想到这次林华有这么激烈的反应，他讨了个没趣，走开了。
林华扶起了何俊峰，何俊峰身上多处受伤，腿也疼得不行。林华说，走，我和你看看医生。
来到医院一查，身上多处瘀血。林华心里很难过，过意不去。她说出了事情的原委。她说，这个钟大牛想跟自己好，可自己并不喜欢他，他看到谁跟自己在一起，就故事找谁的茬。
何俊峰说：“怪不得，那家伙跟疯了似的。”看完了，林华打了一辆车，坚持送何俊峰回去。
就这样，林华把何俊峰送回了花园小区，并扶他上了楼。让他好好休息，改天再来看他。
林华走了，到了晚上，赵红莲回来了，看到何俊峰穿着短裤躺在床上，脸上还有伤，赵红莲急忙走过来问怎么回事？
何俊峰不想把林华的事说出来，怕赵红莲误会。只是说：“练拳，自己不小心碰的。”
赵红莲过来看了看何俊峰的身上，前胸后背还有腿上，都有伤，赵红莲说：“不对，你这肯定不是自己碰的，老实说，是不是练了拳跟别人打架了？”
何俊峰说：“的确不是自己碰的，是跟人对练拳时，被对方对的，对方也不是故意的。”
赵红莲这回相信了，赵红莲是医生，赶紧找了找家里有的治伤药，给何俊峰敷上，她说明天再从医院里拿起药来。整个晚上，赵红莲都没有睡好，细心地照顾着何俊峰。
到了第二天的下午，赵红莲拿了些药，又请了一会儿假，早点回家了，她一整天心里都在惦记着何俊峰的伤。
等她回到家的时候，看到何俊峰下斜躺在沙发上看电视，这一次钟大牛打得他真狠，钟大牛恨何俊峰，他看到自己喜欢的女孩林华，不喜欢自己，却超喜欢何俊峰，心里的怒火、妒心、恨火，让他快要燃烧起来。
他在打何俊峰的时候，处处下狠心，要不是担心承担刑责，他真想把何俊峰打死，这样林华就不会真找这个臭小子了。
赵红莲回到家，问何俊峰吃饭了没有。何俊峰说：还没有。
赵红莲看了看何俊峰的伤，又上点药，就去给何俊峰做饭去了，刚做好饭出来，就听到有人敲门。赵红莲快步走到门口开门，一开门见一个年纪跟自己差不多大的女孩，手里提些水果还有奶什么，站在门口。
赵红莲见是一个姑娘，非常吃惊，问道：“你找谁？”
来的姑娘也很吃惊，她知道何俊峰受伤了，但还是可以走的，她想来开门的一定是何俊峰，她想给他一个惊喜，甚至是一个轻轻的拥抱，没想到来开门的不是何俊峰，而是一位漂亮的姑娘。
姑娘见赵红莲问她，找谁？便答道。“何俊峰是在儿住吗？我是他的同事，我叫林华。”
林华见赵红莲来开门，都不自信了，以为是自己走错了门。赵红莲说：“你找何俊峰，他在，在里面，你进来吧。”
林华提着买的一些东西进了门，放在一个角落里，何俊峰坐在沙发上，见林华来了，站起来说道：“林华，你怎么来了。”
林华说：“这么受伤了嘛，我来看看，你怎么样了。”
何俊峰把林华让到另一个小沙发上，赵红莲很有眼力，给林华倒了杯水。去忙的别事情了。
林华小声地问：“何俊峰，那个姑娘是谁？”何俊峰说：“是我妹妹。”
林华说：“你还有个妹妹，长得真漂亮。”林华问了何俊峰伤势的情况，让他好好养伤。大约待了半个多小时，林华起身要走，何俊峰站出来要送她，听到林华要走，赵红莲从过来送林华。
林华走了之后，赵红莲问何俊峰，“来的姑娘是谁？”
何俊峰说：“是在拳馆认识的，一同练拳的一个姑娘。”
赵红莲听了有些醋意，说：“不是你们单位的。以后别去那个拳馆了，你看你伤成这样……”
何俊峰没有跟赵红莲说实话，其实也说不清楚。在赵红莲的精心照料下，何俊峰一天天在好起来。
林华从上次与何俊峰的交谈中，得到赵红莲在医疗中心上班，中午不回家。所以她抽了中午的时间，来看何俊峰，并要请何俊峰吃饭，表达歉意。
林华在离她家不远的一个酒馆请何俊峰吃饭，饭后请何俊峰去她楼上坐坐。何俊峰经不住再三劝，去了。坐下，林华给何俊峰倒了茶，说道：“你家的那个姑娘，真是你妹妹，还是你女朋友。”何俊峰说：“是我同村的妹妹，她只身一人来江门，无人照顾。我……”
何俊峰不说了。林华带着参观了她的小屋，很干净，林华突然问：“你喜欢这儿吗？你喜欢我吗？”
林华的眼睛火辣辣地看着何俊峰。何俊峰不知怎么说。他想走，因为他的脑子里还闪着钟大牛的影子。他不想再惹事。可林华拦住了他，抱着了他，将何俊峰推倒在床上，林华主动地亲吻他，一边亲，一边说，“俊峰，我喜欢你，今天我要做你的女朋友……”