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第九章 英雄救美

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    跟着王海军来到特警队,新一天的训练又开始了。

    上午首先训练的是六种组合拳法,拳法的假动作,虚招实招的配合。

    海天王海军示范了如何使用拳靶练习,接着将队员们分为两个一组,互相喂靶,练习六种组合拳。虽说是六种,但是拳有直摆勾三种,所组合起来可以说是有非常多的变化。王海军演示了几种较为实用的变化,接下来就靠他们自己练习,甚至可以自行寻找适合自己的组合。

    自由练习了近一个小时,接下来练习的是一种新的腿法,转身后蹬。这个腿法通常可以用于敌方进步攻击时,这时采用后蹬进行杀伤和击退,是一种十分实用的腿法。但是这个腿法较其他腿法来说难度稍大,需要不断练习才能掌握。

    王海军仔细的讲解了这个腿法的技术要领及细节。对着沙袋演示了几遍,其使用出来杀伤力极其惊人。

    “靠转身的力量踢出你的腿,转身要快!两脚一转即可。转身后眼睛立刻向后看向你的目标!好,所有人站成一排对着墙壁练习,一开始不用快,先熟悉动作。”王海军教导。

    一群人对着墙壁练习了起来,脚踢墙壁的砰砰声不时传来。因为训练馆里墙壁也覆盖有垫子,所以不必担心脚会受伤。

    半个小时后,王海军叫停了练习。接下来又是拳腿组合练习。通过几种拳法组合训练,接下来只要和腿法相配合即可。王海军又教了数种实用的拳腿组合。比如,刺拳,左摆加右腿扫踢。右低扫虚招接上后手直拳。等等。

    仍然让他们两个一组,拿着腿靶练习。

    上午的训练基本上就是这几个,接下来主要是自由练习,将新学的组合动作练至熟练。队员们气喘吁吁,留着汗水,都感到受益匪浅,这些都是十分实用的招数。其他的就要靠自己的努力了。

    队员们开始拿靶的手法并不熟练,但是看着旁边王海军对着海天喂着靶,有样学样下,渐渐改善了许多。

    “哎呀,真是便宜你小子了,有工资拿不说,还能免费训练!”王海军开着海天玩笑。

    “嘿嘿!这不是王哥对我好嘛”海天边打靶边笑道。

    “力道不错,现在加上闪躲及格挡”王海军提醒。

    所谓的闪躲就是王海军拿靶做出攻击的动作,海天做闪躲格挡。闪避的动作有侧闪,后闪,下蹲等。

    海天的反应极快,每当王海军做出或直拳或摆拳的攻击,他都会以极快反应做出相应的闪避。随着王海军的提速,海天越打越快,闪避的同时做出反击,王海军则配合持靶相迎。

    这是王海军十分喜欢的防反技术,即防守反击。在他的培养下,海天也十分擅长。当敌人主动进攻时,你以闪避动作避开,此时敌方出拳未回,露出空档,顺势进攻,总能奏效。而且此时对方所受力量还要加上他自己向前的冲力,所以防反技术往往能一击定胜负。

    他们的节奏很快,十分消耗体力,最后连持靶的王海军都有些累了,但是海天如永动机一般,灵活躲闪,快速的击打着靶子。“王哥,不用顾着我,打我再快点也行”海天道。

    王海军无语“年轻人体力就是好”

    上午的时间很快就过去。

    “咳,时间差不多了,休息吧!”王海军抹了把汗,叫停道。

    海天二话不说,脱下拳套穿上鞋便往食堂冲,衣服也懒得换,反正下午还要练。

    队员们也喘着气陆陆续续向食堂走去,不是他们不想多休息会,是实在不想海天把好菜都抢完,这个教官太能吃了。

    在玄精丹的作用下,海天的身体补足了精气,今天他虽然仍然吃的不少,但是已经没有那么夸张了,最多只能算是一般的能吃。这让目睹这一幕的队员非常诧异,他们怀疑是不是出现幻觉了。

    “教官,今天你怎么吃这么少”胆子大的学员上前问道。

    “呃我胃口小,一直都吃这么点”海天睁眼说瞎话。

    队员无语。

    吃完饭,海天在训练馆蹭着空调,悠闲的躺到了训练开始。

    下午的训练是缠斗。所有人都穿上了结实的制式外套。下午基本上就是教一个技术,演练几遍,讲清细节,然后让队员反复练习。今日教的是在控制敌人背部时的几个绞杀技术,主要是利用敌方衣领另他窒息,也有单靠两条手臂的,这个技术叫做裸绞,也就是通常所说的锁喉,中之基本上九成以上就只能等死了,当然在训练中要控制力度。所以,在后背被控制时,保护你的脖子是十分重要的,一个不慎就会交代掉。不过,当被拿到了后背,基本上一场格斗就结束了,在真实格斗中,拿到后背的人不仅可以做绞技,还可以击打头部、后脑,只要几下,就可以让人失去战斗能力。

    所以,接着他们还着重练习了逃脱的技术。当你被拿到后背,你要做的不是反击,比如抓蛋什么的,这些动作不仅没有用,还会让你被对手抓住空档,趁机绞杀。你要做的应该是保护好自己,寻求逃脱的机会。

    几个动作练了好几个小时,今天练完并没有做局部实战,而是让队员们自由练习动作,练到熟练为止。

    自由练习结束,仍然是残酷的体能训练。虽然队员们已经渐渐适应,但是海天不断增加的强度让他们心里叫苦连天。

    “大哥,你不能因为你体力好就这么玩我们吧!”

    队员们虽心里哀嚎不断,但是每个人都咬牙挺了下来,艰难完成了训练内容。

    当最后一个练习做完,他们再次瘫倒在地。

    实在是动不了了这个人太凶残了!

    无力的躺在地上,看着海天换完衣服走出训练馆,队员们感到一种解脱。

    “大家明天见”海天和善一笑。

    “”他们又感到一种恐惧。

    在食堂随便拿了几个菜,海天慢悠悠的吃着。

    他这两天习惯早睡,而且有玄精丹服用,晚上并不想多吃。

    一碗饭下肚,菜也吃的精光,海天伸了个懒腰,走出食堂。

    夕阳西下,晚霞撒在海天身上,时间已经不早。今天兴致颇高,体能貌似多练了会,海天打了个哈欠。

    哼着走调的歌,海天悠悠往家走去,留下一个寂寞的背影。

    “可能这就是大佬吧”看着海天背影的几个队员感叹。

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