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第二天一大早，天色刚刚微亮，沈慕白就醒来了。
只见他盘膝而坐，手掐子午诀，双目垂帘，眼观鼻，鼻观心，收心静气。然后闭口藏舌，舌顶上腭，呼吸绵绵，意沉丹田。
十七八岁的少年大多都有“遗精”的经历！如果你要是留心的话，那就会发现其实那时候天色已明，再过一两个小时你就会起床了！
换句话说，一般都是在五六点钟发生的！
那么问题来了，为何？
因为此时太阳将升未升，阴阳交替，阴气消散，阳气初动，正是人体阳气最旺盛的时候！更是修炼的最佳时间。
丹经有云：修行不用寻冬至，人生自有一阳生。说的便是此了。
沈慕白呼吸绵绵，意沉丹田，一念归中，万籁俱静。一时间身心两忘，收念归静。此时的沈慕白心如止水，自然而然进入了入定的境界。这就是他五百年修炼积累的根基资粮，若是旁人，便是入定就要花费不小的功夫。
修行大家北怀瑾说过：“举世不曾有初禅”说的便是此了。
所谓筑基只在静中取，随着沈慕白入定，身心俱静。此时丹田之处，一阳之根开始蠢蠢欲动。
此时本就是阳气初生之时，而人体又与天之道自然相合，沈慕白的元阳之根耸立而起。
接着右脚回收，左臀微缩，这一步叫做提臀锁阳。心神却是一动不动，意守丹田。
就在元阳之精将要喷薄而出之时，他心神一动，使了还精补脑的法子，将元阳之精化为元阳之气，充溢丹田。
此时的沈慕白浑身舒爽酥麻，似是有什么美妙不可言喻之事。待得他睁开双眼，只见眼中精光一闪而过，复又恢复平静。
舌尖扣齿，一连三十六下，然后双手捋过头发，直过耳际，然后手背顺着脖子抚向胸口，最后归于丹田。
收功而起，沈慕白拉开房门，刹那间鸟叫虫鸣传入耳际，窗户传来些许微光。
此时天色将明，太阳似出未出，沈慕白向着太阳站定。左脚在前，右脚在后，此为脚分阴阳，然后手掐子午诀，收心求静，胸前空空却又似抱球，似虚还实。
“静则清忘，虚则气运，心死神活，阳盛阴消”
红日初升，紫气充盈。沈慕白呼吸绵绵密密，吞吐间一团纯阳紫气就被吸入腹中。大部分散入奇经八脉和五脏六腑，小部分至丹田培育元阳之精。又是吞吐几口，只见一缕缕纯阳紫气随着呼吸进入体内消失不见。
白皙的面庞在紫气印照下显出淡淡紫韵。金乌渐渐上升，天地间的紫气变得稀薄，渐渐若有若无，最后消散。
至此这早起的吐纳功夫才算做完了。吞吐的纯阳紫气在体内缓缓滋养肉身，直到明天早上，阳气初动，那边又是一个轮回。
而沈慕白除了纯阳紫气还有蛊虫这个外挂，可以说已经走在了大多数人的前头！
所以说，修道人并非是一刻不停的打坐吐息。其实更多的是平日里平和心境，蓄养精神。
沈慕白做了个收功的架势，然后慢慢悠悠的打起了太极拳。
这，才是活动身体的动功！
沉肩坠肘，如封似闭，单鞭，揽雀尾。一招又一招，不知过了多久，沈慕白只感觉手脚发热，腹部暖烘烘却神清气爽，精神振奋。
只见他搓了搓手，熨在双眼，然后从头部开始搓揉，经由前额，太阳穴，迎香，双耳，再到胸前肺部，一直到脚心，最后又回到脐下三寸之地。
最后跺脚收功，这时沈慕白才长长出了口气，只见一道灰色气炼喷出两米远，这是一晚上体内生成的杂质！
然后回到房间，就着脸盆里的水梳洗罢，顺手拽过毛巾细细擦了脸。然后骑着自行车向学校走去进了教室，沈慕白径直来到自己的座位。
“沈慕白！你又没上早自习！”班长侯丽君看着沈慕白，一脸笑眯眯的样子，就好像偷到糖果的仓鼠！如果沈慕白有读心术的话，就会听到“敢得罪老娘，被我抓到把柄了吧？”
高三是要上早自习的！
沈慕白为了炼制蛊虫，一直住在外面，所以就没上过。
没想到被班长大人抓住了。
不过，他不担心。
之前学校因为他母亲的事情，很有人情味的允许沈慕白晚上回家。
新学期开学，大家都没注意，而沈慕白也就厚着脸皮继续如此了。
所以说起来，他这也算是得到学校批准的！
这侯丽君也是知道的！
当然，她不会是因为关心同学没所以知道了。
恰恰相反，她是去班主任那里告小状，然后班主任告诉她的！
看来，还是上次的教训不够深刻！
“班长？你上回不是去班主任那里打过我的小报道了吗？怎么又来？像你这样纠缠不休，什么时候是个头？”沈慕白做出一副不胜其扰的样子问道。
“就是啊，一直找人家麻烦，不会是看上人家了吧？”
“侯丽君自从上回事情之后，就不怎么搭理李建明了。有人看到他们吵架了！”
侯丽君被周围的话气的满脸通红，就是李建明都因为“躺枪”而有些愤愤。
“沈慕白，高三是高中生最关键的一年！我作为班长有义务督促你努力学习！你要是不愿意上早自习，可以找班主任！你敢不敢？”
沈慕白自然不会中了她的激将法，只见沈慕白淡淡说道：“不用了，我会搬回学校住的。毕竟还有一年就要高考了，我也要好好学习，考个好大学！这样我母亲才会欣慰！”
如今自己已经把蛊虫炼在了身体里，也该把房子退了，然后搬到学校宿舍住。
虽说也有因为高三出去租房子住，但那些都是火箭班。
一般普通班学生学习的时间都不够，自然也就没时间浪费在来来回回的路上。
自己重生而来，但是之前成绩就不好。
不过，自己灵觉敏锐，再加上精气完足。如果努力一下的话，成绩上升应该会很快！
更何况，侯丽君上一次已经就早自习找过自己一次了，这一回又来，恐怕油诈！不如就这么同意了，也让她扑个空！
侯丽君闻言笑了：“呵呵，太阳从西边出来了吗？你也会学习？”
沈慕白神色一正，然后义愤填膺的问道：“班长，这是你作为一班之长应该说的话吗？你说不许我以后早自习逃课，我答应了。你说你是班长，有义务督促同学努力学习，我也答应了！可你又讽刺我，说什么“太阳从西边出来”，我就问你，这是一个班长该说的话吗？这是一个班长该做的事吗？”
看着正气凛然的沈慕白，侯丽君一时间愣住了。对沈慕白所问的问题，她自然也回答不出来。
“沈慕白好帅啊！”
“人家本来就帅”
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(本章完)
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