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在野战区，训练名字越好听就会越残酷，他们给训练难度排等级，第一是午夜惊魂哨，第二四百米阎王道，第三追魂夺命表。
“做完这一组单双杠200下，我们就来个五千米休息休息。”一排7个人都倒挂在单双杠，这边风景独好。
陆凯风穿着黑色背心，忽隐忽现的腹肌，诱人的胸肌，完美的肱二头肌，终于知道：有一种身材让女人想犯罪，这句话不是空穴来风。
董颖最后一个做完，虚弱的躺在地上，“队长，这次五千米又有什么要求？”
“8分钟，未到达的奖励1000个俯卧撑。”
“啊？我惨咯。”董颖每次体能训练都是最后一名，他觉得此刻自己掉入一个万丈深渊，黑暗像高山一样压着他，像大海样淹没他，话也说不出来，气都透不过来。世界上没有任何一种痛苦能够和他此刻所感受的痛苦相比，这种苦是那样的复杂，那样的沉重。
“起来，我要开始计时了。”陆凯风刚说完，董颖像狐狸一样窜出去，狡猾的抢占时机。江源看着董颖没良心的笑了，董颖的行为大家都见怪不怪，每次只要是计时，他准会抢跑。
“出发！”陆凯风按下手中计时器，数字开始快速的转。
“经过第一轮的比赛，恭喜剩下的六位。第二轮有一点小小的变化，让我们六位评委先下去休息，有请第二轮的评委食神宁久农，食圣何祺。”
从后台走出俩人，两个人都上了一定年纪。云胡看到宁久农时，整个人都傻了，前几天她还给他做过早餐，我的天呐，自己竟然给食神做早餐，说出去估计没人信。
何祺有一个宽广的前额，一对浓浓的眉毛，一张被夏日的阳光所烤黑的古铜色的脸，带着汗水的油性光辉。
孔夕是个高情商高智商的人，圆脸上长着一对大眼睛，像抹了油似的骨碌碌地转，薄薄的嘴唇里那灵巧的舌头，一动弹就会流出一窜优雅的词，随时都能应付场上突发状况。
“第二轮比赛：六人做相同的三道菜，每道菜两位评委都会进行打分，三道菜总分相加，分数最低的两位淘汰。
第一道麻婆豆腐，工作人员已把食材放到你们身边，有一个小时的充足时间，超时就可能会影像到评委给你们的分数，所以请开始你们的比赛。”
云胡看着桌子上的豆腐和牛肉，辣椒，找了一圈，除了旁边的小篮子里装有花生和黄豆，就是没有找到最重要的豆瓣酱，扫了眼别人的，同样没有，看来主办方是故意没给。
慢慢的大家都发现了，于是有人开口问道：“你们兮不兮忘了给我们豆瓣酱，麻婆豆腐木有豆瓣酱那就不能叫麻婆豆腐。”
工作人员跑到孔夕耳边悄悄说话，主持人听完点点头，向大家转述：“这就是考验你们的灵活善变能力，没有豆瓣酱，可以根据自己的喜好，完成麻婆豆腐这个作品。”
云胡看见古毅和8号选手吕酉同时走到台阶前的货架旁，架子上放着一排四瓶老干妈，既然主办方放在这，那么就可以用，虽然老干妈与豆瓣酱相比，不能完美的诠释出麻婆豆腐这道菜，但总比没有好。
其他三人看见那俩人可以拿，纷纷跑过去抢，可是只剩两瓶，注定有一人拿不到，云胡站在了最后，懒得过去凑热闹，而且过去也不一定能够拿到。
云胡站在位子上思考，怎样可以在没有豆瓣酱的情况下做出麻婆豆腐，突然间眼里冒出狡黠之光，想到没有条件可以自己创造条件。
将旁边篮子里的花生和黄豆洗净，捞起来沥干水分，拿了几个红辣椒洗干净切碎，然后放一点玉米粉进去，把油倒入锅中，待油烧热，将花生和黄豆炸脆捞出，紧接着切好的碎辣椒进锅，等水分炸干盛出，炸脆的花生和黄豆倒进辣椒中，充分搅拌，再放入冷却箱中等待冷却，就这样一份简单快速的豆瓣酱完成。
云胡看着前方的屏幕，时间已经过去半个多小时，其他选手的作品都快完成即将出锅，豆瓣酱的冷却时间需要10分钟，时间还来得及，两次下来，云胡时间点都拿捏得刚刚好，让围观人员都捏把汗。
还剩15分钟，五位选手的作品都已端上评委桌前，就差云胡一人。
云胡从冷却箱中拿出豆瓣酱，终于开始完成麻婆豆腐这个作品，结束前5分钟，工作人员把云胡的作品端上桌，六人作品全部完成。
沈佳丽窝在自己的别墅里，素颜朝天，但还是不影响她的美，欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。
躺在沙发上看着《大清明朝》的剧本，认真做笔记，一页纸上满满的都是批注，优秀的演员都是用心去揣摩剧本，诠释出来的每个角色都是有血有肉。
沈佳丽正聚精会神看剧本，大门口传来门铃声，别墅就她一人，所以只好自己起身去开门，站在门后看着显示屏上的人，无奈的开门。
“你怎么又来了？我疑惑的是你是怎么知道我今天休息？”她那张白皙的脸上，愁眉双锁，仿佛乌云密布，一对眼睛如冰球，射出冷冷的光。
“山人自有妙计”，贺久跟在沈佳丽的屁股后面走进屋子，“今天晚上有时间，要不要一起吃个饭？”
沈佳丽坐回沙发，拿起剧本继续着刚才的研读，“饭就不必了，和你一起没胃口。”
贺久的脸皮厚的跟墙似的，自动屏蔽不好听的话，“话不要说的这么难听嘛，要不，我大展厨艺，今晚在你家做饭？”
沈佳丽心里想着助理今天请假了，清洁阿姨也得一个星期来一次，晚餐的话估计又是叫外卖，既然这里有个免费的苦力，自己何必为难他。
“就你，还会做饭？牛皮吹的有点大！”沈佳丽知晓贺久的秉性为人，所以故意用激将法对他，“你做的饭能吃吗？不会是想让我中毒吧！”
贺久向着沈佳丽抛媚眼，脸上翘起嘴角，暗自庆幸当初跟云胡学了两招，自有先见之明，现在派上用场。
“你太小看我了，走着瞧，我会让你对我的厨艺刮目相看。”
“我不信，除非亲口尝到，不然说什么都没用。”沈佳丽一副鄙视的眼神，让贺久更加想证明自己。
贺久看了一圈屋内，“厨房在哪？”
“直走，右拐，最里间。”
进入厨房，打开冰箱，却发现里面全是酒，没有一点烟火气息，为今之计只好自己去买菜，跑个腿。
“10~9~8~”陆凯风看着手中的计时器，给董颖计时，旁边五人正在拼命呐喊“加油！加油！冲过来！”仿佛比自己冲刺还激动，都很不得自己顶上去。
“5~4~3~2~1”踩着最后一秒，董颖迈过终点线，第一次在规定时间内完成训练，心中无比激动，可惜此时的腿已经无法动弹，只能靠在包子身上，呼吸着空气，调节自己的身体。
“现在收队，准备吃饭。”
饭前一伙人坐下来休息，还有10分钟就开饭，董颖习惯性的拿出手机，看看有什么劲爆的新闻。
被一条充满噱头的标题吸引住——《中华金厨奖参赛资格争夺战》，点击进去看见评委正在品尝选手的作品。
镜头扫过周围，董颖看到了云胡，眼睛都发亮，“大家快过来看，云胡参加了金厨奖资格争夺赛！”
江源兴奋跑过去凑热闹，陆凯风听见突然停住脚步，转身走过去看看情况。
宁久农与何祺二人把六个人的作品都品尝完，进行了一个评分，1号选手7分，7分，2号选手8·5分，8·5分，3号选手7分，7·5分，7号选手8分，8分，8号选手8分，8·5分，9号选手9分，9分。
第一道麻婆豆腐，云胡以18分暂居第一。
“接下来第二道菜是剁椒鱼头，这道菜也是我的最爱哟，不知道你们喜不喜欢这道菜，据全国调查数据显示：剁椒鱼头在你最喜爱的哪道国菜中排第三，所以在14亿人民中，还是很受欢迎的。
这道菜只有半个小时的时间，足够完成你们的作品，所以开始你们的showtime”
云胡拿过鱼头加盐搓洗干净，冲掉盐水，撒一茶匙胡椒粉，半汤匙食用油，半茶匙食用盐，鸡精半茶匙，搓揉均匀，放在一旁腌制10分钟。
10分钟过后，在蒸盘底下放入葱姜蒜垫底，铺上剁椒蒸八分钟虚火两分钟。
吕酉取了一个大盘子，将切成薄片的生姜平铺到盘子中，鱼头正面朝上铺在生姜上，随后取了一些剁椒放在大碗里，放入切成末的葱白，生姜和大蒜，再放入耗油，一勺生抽，一勺料酒，少许白糖，一勺白醋，少许胡椒盐，少许盐进行搅拌，最后将搅拌好的剁椒铺到鱼头上，放入锅中大火蒸10分钟。
时间过去十五分钟，所有人的鱼头都进入蒸锅中。
屏幕上的倒计时还剩8分钟，云胡从蒸锅中拿出鱼头，撒上葱姜蒜末，开火把油烧热，数至五秒，撤锅浇在鱼头上，作品完成。
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