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“先吃点东西吧。”姜小白没有再去想小骨的事情，精神力一动，从储物戒指中拿出一些水果，在逃跑的这些天里，他准备了许多水果，以备不时之需。
姜小白艰难的用右手抓起一颗像是地球上苹果一样的水果，卖力的大嚼着，却忽然发现一旁的李丝雨一动不动。
“怎么不吃呢？你不饿吗？”姜小白问道。
“你……你先吃吧，我不饿。”李丝雨似乎有些为难的说道。
姜小白闻言一愣，见对方表情有些不自然，扫了一眼对方那无力的双臂，顿时了然，不是对方不想吃，而是没有手，无法吃……
姜小白咬了咬牙，几下将水果吃掉，又拿起一颗递到了李丝雨的嘴边：“吃吧，不吃东西，不利于身体的恢复。”
“谢谢。”李丝雨声音细如蚊呐，反正姜小白没有听见对方说的什么，而此刻李丝雨脸色通红，连耳根都红了，只怪两人此刻的动作实在有些暧昧。李丝雨这十多年来，哪里和男子如此接近过，更别说喂食这样的举动！
虽然水果很甜，但李丝雨根本就吃不出是什么味道，感觉时间无限漫长，好不容易吃完一颗水果，才小声说道：“好了，我吃饱了，你吃吧。”
姜小白愣了一下，说道：“不再多吃一点吗？”他倒是非常的自然，主要是他认为现在是非常时期，根本就没有想那么多，哪里想到李丝雨羞的快要找个地缝钻进去了！
“不用了，你吃吧。”李丝雨连连说道。
见对方拒绝，姜小白也没有强求，继续艰难的对付着面前的水果，吃过东西之后，姜小白继续修整自己的手骨，见姜小白脸色苍白一片，李丝雨很是不忍，却没有其他的办法。
恍恍惚惚中，李丝雨睡着了，姜小白则进入了冥想之中，这样有什么风吹草动，也能马上发现。
第二天清晨，暗夜森林中不再是漆黑一片，有了微弱的光亮，姜小白睁开眼睛，发现李丝雨已经醒了，只是双目失神，不知道在想些什么。
姜小白活动了一下自己的右手，他对右手的控制终于逐渐恢复，不过他却不敢有什么大的动作，毕竟手骨几乎完全碎裂，要想恢复，必须要小心才行。
“我刚刚探查过，那永阳城的统领还没有追上来，许是摆脱了吧。”听到姜小白这边的动静，李丝雨才回过神来，如此说道。
姜小白点了点头，说道：“嗯，先不管他，我们先把伤养好，这样也能应对意外事情的发生，之前我为了逃避，没有沿着固定的线路走，而是朝着暗夜森林深处走的，具体到了哪里，我也不清楚。”
李丝雨柳眉微蹙，虽然姜小白的做法她能够理解，但这里毕竟是暗夜森林，莫说是暗夜森林的深处，就凭他们两人现在的状态，怕是出来一头低阶灵兽，就不是他们能够对付的。
“我们先在这里修养一下，等到伤势恢复再说吧，至少这里还没有灵兽出没，我也仔细探查周围的情况，一有动静我们就马上离开。”李丝雨想了下说道。
姜小白点了点头，他本来也是这么想的，自然同意，然后拿出一些水果，说道：“先吃些东西吧。”
然后李丝雨就尴尬了，但还是微微点了点头，这次姜小白终于看到了对方那通红的俏脸，他又不傻，自然很快就明白是怎么回事，结果弄得他也尴尬了。
说起来姜小白之前还真没有给女生喂过东西，哪怕是他之前的女朋友！昨天晚上由于太暗，什么都看不清，还好说，现在却有些为难了。
李丝雨只低着头，一句话都不说，姜小白也愣在了原地，一时不知道该怎么办好，但东西还是要吃的，姜小白一咬牙，将水果递到了李丝雨的唇边，心跳却不争气的快速跳动起来。
姜小白一句话都说不出，李丝雨更是无言，只是轻启朱唇，小口的吃着水果。
时间仿佛在这一刻静止，姜小白默默看着眼前的少女，虽然并没有阳光洒落，他却仿佛看到对方身上有光辉闪现，他的心忽然变得不一样了。
“好了，你自己吃吧。”不知道什么时候，李丝雨已经将水果吃完，姜小白这才回过神来，目光忽然变得柔和，点头道：“那你先休息吧。”
终于解决了早餐，姜小白思忖着接下来的事情，由于伤势还没有恢复，疗伤自然是首要的，但另一件事也迫在眉睫，那便是修炼！
姜小白知道，自己的修为还太弱，特别是现在这种时候，无论是要对付身后的永阳城统领，还是为了应对随时可能出现的灵兽，只有修为高了，实力增强，才能够活下去！
姜小白现在是炼体境中期的修为，但随时都能够突破到炼体境后期，他之前有个疑问，便是为什么洪兴武会那么多人，修为到炼体境后期的却一个都没有，这中间是否有什么瓶颈。
后来他在洪千斤给的修炼心得中，终于找到了原因，说是有瓶颈，其实并不算错，但这只是个小小的障碍，在洪千斤看来，根本就不算什么，特别是跟修炼到后面，遇到的那些阻碍相比。
只不过人是有差异的，虽然说无论是什么人，都能够修炼，甚至是能够修炼到神炉境，但结果却不是这样，姜小白在永阳城中，看到过很多都只有炼体境初期、中期的人，他们是不想修炼吗？
这是不可能的，连他都明白实力的重要性，何况是在这个世界长大的人，更是明白实力为尊的道理！
他们之所以修为这么低，除了没有钱财来进行修炼之外，还有便是被炼体境中期到后期的这个小瓶颈挡住了修炼之路！
这也是第一次修炼之路上的关卡，将一部分其实不适合修炼的人，挡在了大门之外。
那么这个瓶颈到底是什么呢？
炼体境后期的修炼，乃是对内脏的强化，这也跟修炼第二境界神炉境相关，神炉境的修炼，首先就是要淬炼五脏，淬炼出五行之气，形成神炉，但若是没有炼体境强化内脏作为基础，是不可能成功的。
而不同于皮肉、骨血这种外在的身体器官组织，内脏则是比较脆弱的，要对内脏进行搬运、强化、翻转，这并不是每一个人都能够做到的，由此修炼者便有了差异，有些人能够对自己的内脏进行强化，所以身体素质更强，迈入炼体境后期，打通后续修炼的道路。
有些修炼者则无法对自己的内脏进行强化，对身体的修炼便只能够到此为止，就算比普通人强，却也强的有限，最终隐没在芸芸众生之中。
姜小白不清楚自己能否对内脏进行强化，但不试过，又怎么能够清楚，他再次回想了一下炼体境后期修炼的要点，然后缓缓闭上了眼睛。
对内脏进行强化，首先第一步便是对内脏进行翻转，这需要通过控制呼吸，通过对腹部肌肉，对内脏的控制实现，就是在这第一步上，不知道困住了多少人。
姜小白体会着自己身体中的情况，小腹肌肉收缩再放松，默默感知着内脏，首先他感知到的是心脏，在胸口，那不断跳动，如同大功率机器一样的一块肌肉。
然后他试着“触碰”了一下自己的心脏，这种感觉很奇妙，毕竟他并不能够真正的触碰到心脏，但却又能够感觉到心脏受到了压迫，那是一种羽毛伸入鼻子中的感受，有些痒，又有些稍微的刺痛。
不过并不是不能够接受，然后姜小白试着对自己的心脏进行翻转，他先进行的是前后翻转，他控制着自己心脏周围的肌肉，以及心脏本身，让其发生翻转。
顿时一股揪心的疼痛传来，让姜小白深吸了一口气，就像自己的心脏被人一下攥住，他开始感觉到呼吸困难，血液流通受到阻碍。
但他并没有放弃，而是暂停了动作，接着他开始慢慢适应，适应这种变化，逐渐的，他呼吸变得平稳，血液再次流通，然后他继续翻转心脏，一点点的进行移动，最后终于整个的将心脏的前面，转到了后面，而后面则到了胸腔的前面！
姜小白呼吸有些困难，脸色充血涨红，又变得苍白如纸，他体会着此刻的改变，让身体去适应。
等到他的身体逐渐适应这种变化之后，姜小白忽然放松了对自己心脏的控制，然后他的心脏砰的一下，恢复了正常的位置。
这一刻，姜小白感觉自己的心脏变强了一些，跳动更加有力，供血更加充沛，连带着他的身体素质也增强了不少。
姜小白睁开双眼，眼中笑意一闪而过，感受到身体中变强的力量，他微微活动了一下脖子，他从炼体境中期，突破到了炼体境后期！
姜小白的修炼速度不可谓不快，李虎修炼了这么久，还没有突破到炼体境后期，现在竟然被他反超！最重要的是，他根本就没有体会到所谓的瓶颈，仿佛是水到渠成，半点没有阻碍！
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