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洛基仰卧在平行的训练椅上,双手紧紧握着沉重的杠铃。
保持着稳定的呼吸,随着他一次次的卧推重复练习,垂在杠铃片两边的粗大铁链,不断发出‘哗啦啦’的响声。
挂在杠铃上,垂到地面一团的铁链,是为了持续增加卧推的阻力。
小法图娜在旁边小声的数着,“9……10……11……完成了。”
她掰着手指头道:“四个负重片,一百六十公斤重量,加上铁链,加上金属杠铃杆……”
洛基把杠铃推回训练架之后,立刻起身喘匀了呼吸,然后站起身走到空地处,他双手抽出战术爪刀,用最快的速度演练高级匕首专精动作。
而且视神经图像中,还有与之相配合的‘自主动态模型’作为对手。
这么训练的目的,是让肌肉快速适应敏捷与爆发力,不会因为机械重复的力量训练,而把肌肉关节练死或练到僵硬。
如此反复的练习,小法图娜早就见怪不怪了。
而旁边的矮人庇古,则一副瞪大了眼珠的模样,第一次见到有这样对身体锻炼的。
好奇的矮人也尝试了一下,洛基根据他的力量,自然也增加了四个杠铃片负重,钢制的杠铃杆,都有一点被重量压弯的趋势。
“天哪,这么重,快要压到我的头了……”
矮人天生身体敦实,虽然体型不如人类,但他们手臂的力量并不比兽人差多少。只是这次杠铃被加的有些重了,庇古只推了两三下,手臂就有些颤抖,他大叫着推不动了。
洛基在一边帮忙,重新把杠铃卡到了金属训练架上,矮人庇古这才脸上有些充血的坐起身。
又给他换了适合的重量,并且根据进一步准确的力量数值,为矮人做了个科学分组卧推计划。
不到一会的时间后,矮人揉了揉颤抖的手臂,肌肉里传来一阵阵麻痒酸痛的感觉。
“太过瘾了,这种金属杠铃能充分用力,竟然比打铁还舒服,我现在都推的没劲了,很久没尝到过这种手臂发酸的感觉了……”
洛基并不觉得以外,一些合理的运动锻炼,可以改变人体内分泌,大脑产生内啡肽物质,让一些人运动上瘾。
他又拿出了一个小号负重马甲,连一旁看热闹的小法图娜都不放过,让小女孩锻炼耐力肺活量,负一点重量绕着院子里跑圈。
小法图娜叫苦不迭,但矮人却开始亲身尝试其他锻炼器材,并喜欢上器械锻炼的感觉。
武器商店的几名工匠,花了几天时间做出的这一批,大多是自由力量器械(通常意义的杠铃、哑铃),自由辅助器械(杠铃架,训练椅),还有徒手辅助器械(单杠、双杠、垂直椅一类)。
这些器材,目前只为了满足于半精灵自身,他为了尽早提升体质力量,开始进行科学计划,长时间的针对性锻炼。
矮人在旁边提着一个曲柄杠铃,突然道:“洛基,想到了一个好主意。我们如果把这些练习器械,放在武器店售卖,当做一个新产品肯定会有冒险者买吧,你说怎么样?”
半精灵摇摇头,道:“想想这些器械耗费的铁料,别人会以购买武器的价格比例,买一堆金属的锻炼器材吗?”
庇古·蛮锤挠了挠胡子,想明白了,就算有冒险者购买锻炼器械,但利润却远不如售卖武器铠甲赚得多。
洛基又笑了笑,“不过还有一种办法,就是租……”
他继续道:“我说的当然不是租出去,而是开一个专门的场馆,里面摆满各种锻炼器械,然后把冒险者当成顾客,按照次数或时间来收取费用……”
矮人瞪大了眼睛,脸上一副越听越惊喜的表情,他连忙伸出大拇指道。
半精灵无所谓的笑了笑,这就是前世满街办卡的健身会所套路,他之前有过这样的想法,但这些锻炼器械还远远不足,而且也很容易被人模仿。
他有过这方面计划,但现在时机未成熟,还要等一些天再说。
……
洛基把‘药剂狂化术’上面的药剂配方,也告诉了小法图娜。
一些他没听过的药草名称,半精灵小女孩会特别高兴的帮忙。
“蚀骨草,长在阴湿沼泽地,这个在药剂店就有。血曼花,药剂店也有不少。猎鹰蘑菇,针叶果,这个我没听说过。哥哥,这几个我不知道的,明天去问问药剂老师……”
这几种小姑娘没听过的药材,其实在《植物与魔物图鉴篇》中有所记录,并非药草,但都是比较特别的植物,大多生长在一些海拔高的地域。
距离森金镇最近的山脉,是北方的一片绵延起伏的高壁山脉,又被冒险者叫做北壁,正是天然的山脉地形,隔绝了兽人帝国与人类两个国度。
洛基搜集几种药草,茫茫雪峰山脉这并不现实,还不如向药剂师,或一些见多识广的药材商人打听。
只要多花一些钱,应该是不难的。
小法图娜带回来的一个小布包,里面是好些种不同的药草,大部分洛基也能认得出来,他联想到了巫师笔记中的一个药剂配方。
洛基摸了摸自己断指,然后低声训斥道:“断肢重生?这是正式巫师才能炼制的,不要看了什么都想尝试。”
小女孩有些委屈,却知道这是哥哥为自己好,倔强地站在那里并不说话。
洛基拍了拍小女孩的脑袋瓜,严肃道:“还记得我说过什么,除非自己处于危险情况下,不然忘了邪巫法术还有相关知识。”
小法图娜点了点头,言不由心的道:“我知道了。”
洛基说了个小谎,“其实我已经与银焰教会有沟通,等他们总铎大祭司来森金镇巡查时候,会请神术高超的大祭司,直接施展‘断肢重生’祝福术,没有副作用,这比什么巫师药剂都好使……”
小法图娜脸上露出高兴表情,她立刻翻出一个小钱袋,把里面的银币铜子都倒了出来。
“那一定要花很多钱吧,哥哥,我今天领到了这星期的薪金……”
洛基当然不会收,表示咱们的武器店能赚到足够的钱,然后他转移话题,拿过了那拇指琴,开始教起了小女孩新曲子。
一蓝一红的双月悬于夜空,恒古不变的星光一点点闪烁。
一曲悠扬的‘天空之城’曲子,让仰头的小女孩,想象融入夜空,一双浅灰色的大眼睛渐渐地出神了。
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