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6月25日，在对阵诺维奇队的热身赛前一天，海牙队的训练课之后，主教练斯泰恩召集球员开会。
“伙计们！其实我们的新赛季，从6月16日球队集结那天就开始了，所以我们今天的这个小会，并不是什么季前会议，而是要跟大家再一起聊一聊，统一一下思想，凝聚一下共识……”
“或许有的伙计在嘀咕，季前的集训很枯燥无聊，热身赛也激不起什么斗志兴趣，就等着新赛季真刀真枪的比赛，特别是期待着欧冠联赛万众瞩目的焦点大战。伙计们，我很理解你们，我也一度有这样的想法……”
“但是，楼房不可能只盖最上面的一层。我们需要在赛季之初就储备足够的体能，做好相应的技战术积累。这一周的体能训练和基础训练大家都很认真投入，教练组也很是满意，从明天开始我们就要转入热身赛阶段了，希望大家能珍惜每一次上场比赛的机会，用心体验不同联赛球队的技术风格……”
“同时，这也是教练组尝试战术打法和考察球员状态的一个好机会。大家可不要掉了链子，从而失去了主力位置，到时看着队友在欧冠的赛场上绽放光芒，而自己只能在替补席上流口水！而且，经过一个假期的休息，我相信你们的脚也一定都痒了吧，那就在热身赛的对手身上发泄出来吧，让这些其他联赛的球队看看荷甲联赛新科冠军的成色……”
球员们早就习惯了主教练一半鼓励一半敲打的说话风格，纷纷发出会意地笑声：“没问题，头儿！”
队长梅耶斯更是怪叫着说道：“一直听奥梅鲁奥那个家伙在宣扬英超球队在比赛当中的身体对抗有多激烈，明天我们就能直观地感受了，而他这个一直在耍嘴皮子的家伙，其实根本就还没和英超的球队交过手，哈哈哈……”
顿时口哨声、笑声响成了一片，队友们都是露出了调侃的坏笑，只是可惜奥梅鲁奥并没有在场，不然肯定要好好地臊一臊他。
虽然大家对奥梅鲁奥能够回到切尔西踢上比赛都是羡慕和祝福的，但是有机会调笑一下他，肯定也是不会客气的。
…………
6月26日，海牙队在主场迎来了诺维奇队的挑战。
为了收回邀请热身赛对手的费用，海牙队的这四场热身赛都是对外售票的。今天的海牙体育场几乎坐满，球迷们对球队新赛季的表现很是期待，纷纷前来支持球队。
本场比赛，海牙队尝试采用4—3—3的阵型，门将考丁霍，四个后卫从左到右分别是苏普塞帕、沃姆古尔、布格尔斯迪克和安米。三名中场是霍拉、切里和托恩斯特拉，三人是个三角站位，霍拉处于拖后的位置。梅耶斯和冉忱分别是左右边锋，前锋线上范杜伊宁一人突前。
而他们的对手，绰号“金丝雀”的诺维奇队，在2009年至2012年完成了英甲联赛到英超联赛的三级跳，并在上个赛季惊险保级成功，是一支非常典型的英超下游球队。
诺维奇阵中多为英格兰、苏格兰和爱尔兰球员，在进攻当中习惯用英伦球队擅长的长传冲吊、高举高打的战术。同时，这支球队还是英超当中少有的侵略性较弱的“文明”球队。
这也是海牙选择他们作为热身赛对手的原因之一，毕竟谁也不想新赛季还没开打，就有球员在热身赛中受伤。
诺维奇在今天排出了4—2—3—1的阵型，门将鲁迪，四名后卫分别是惠塔克、马丁、巴松和特纳，两名后腰约翰逊和豪森，攻击线上苏尔曼和斯诺德格拉斯担任左右边锋，前腰胡拉汉，单前锋霍尔特。
由于是热身赛，双方在赛前显得很是友好，诺维奇所在的英超联赛虽然曝光率更高，但是他们处于联赛的底层，也不可能有什么傲气，对于请他们来荷兰踢球并顺道观光的海牙队也很是客气。
比赛开始后，尽遣主力出战的海牙队在主场球迷的加油助威中显得很是兴奋，对于新赛季充满期待的他们踢得非常积极主动。
冉忱也是如此，重回海牙体育场踢球的感觉让他很是享受，他从一开场就显得很是活跃。今天重新踢回边路的他，利用自己在右边路的积极奔跑和犀利突破来制造威胁。
上半场比赛第5分钟，冉忱就在边路成功突破惠塔克后，传出了质量极高的低平球传中，禁区内的范杜伊宁轻松扫射破门。
面对实力不俗、状态出色的海牙队，诺维奇队也不由得更加重视起来，收起了玩票表演的放松心态，认真对待起本场比赛来，他们可不想在客场大败，坏了英超球队的名头。
上半场比赛第13分钟，诺维奇从中后场发动长传进攻，豪森将球大脚吊入海牙队禁区，门前的霍尔特在比他身高高出将近十公分的布格尔斯迪克的压迫下，依然是抢到了第一点，他头球回做，弧顶处的胡拉汉拔脚怒射，门将考丁霍将球扑出了底线。
随后胡拉汉亲自主罚角球，他将球传到禁区中路，中后卫巴松跑动中的大力头球冲顶，敲开了考丁霍把守的大门，诺维奇用了不到十分钟就扳平了比分。
随后的比赛当中，双方你来我往踢得很是激烈，攻防转换速度非常快，让现场观看的海牙球迷看得很过瘾。
英超联赛是目前世界上攻防节奏最快的联赛，作为英超球队的诺维奇非常熟悉在快速攻防节奏下如何撕破对手的防线，如何有效地迅速回防。
而海牙队在荷甲联赛也是以速度而闻名的，他们的反击速度在荷甲绝对排得上前三，遇到诺维奇这种英式打法正好对上他们的胃口，双方可以说是将遇良才、棋逢对手，摆开架势、加足马力相互对冲，场面一下子就更加激烈起来。
上半场比赛第32分钟，海牙队在连续的边路快速突击之后，突然将进攻的方向转回中路。原本是竞争对手的切里和托恩斯特拉在今天的比赛中配合得相得益彰。
他们在中场连续的一脚出球配合打穿了诺维奇的中路防守，渗透到诺维奇禁区前沿的托恩斯特拉突然起脚远射，一脚世界波再次洞穿了鲁迪把守的大门，将比分变成了二比一。
上半场比赛第39分钟，海牙中场三人组当中另一个还没有出色发挥的霍拉同样是不甘示弱，他在后场一脚精确制导般的传球找到了右边路的冉忱。
冉忱用头将球往左前方一点，连停带过就往对方禁区杀去，在内切到中路的过程中，不看球门直接用左脚兜射球门左上角破门，帮助球队将比分优势扩大到两球。
不甘落后的诺维奇队则是在伤停补时阶段再次顽强地扳回了一球，斯诺德格拉斯在右边路强突后起脚传中，霍尔特抢前点甩头攻门，将球吊进了球门的左上角，这个球也充分体现了诺维奇简洁高效的进攻风格。
中场休息的时候，斯泰恩客观地点评了球队在上半场的表现，将双方上半场比赛发挥的优缺点都给球员进行了逐一分析，希望球员们能确实有所收获。
“伙计们，上半场的比赛也让大家都切身地感受到了，诺维奇作为英超的保级球队，到底是一个什么样的水平？我们跟他们相比，到底又有多大的优势？而如果我们遇到的是英超的曼联、切尔西、利物浦等强队，又能踢成什么样子？”
“上赛季我们在联赛当中不败夺冠的成就确实是很了不起，但是也不能就此而盲目自大，小觑了天下英雄。客观来说，我们的整体实力，在参加欧冠的球队当中应该是属于中下游的，这个现实我们一定要认清。但是我们的优势是什么？是其他的球队对我们的了解更少，是我们有更加旺盛的求胜欲望和战斗意志，是我们团结一致有着更强的凝聚力！”
“所以我们要像上个赛季一样，每场比赛都要放低姿态，以一个挑战者的身份，全力以赴地向我们的对手发起冲击。对于我们来说，每一场比赛都是决赛，都不容有失！所以伙计们，我需要你们从今天开始，就认真地对待每一个对手，让我们把上个赛季的状态和姿态，都带到这个赛季来，继续去创造属于我们新的奇迹！”
斯泰恩的话及时地警醒了部分有些飘飘然的球员，让大家重新找准了自己的定位，也更加地坚定了本赛季的目标，认真和严肃的神情又重新回到了球员们的脸上。
中场休息的时候，斯泰恩并没有着急换人，其实球队在上半场的表现还是很让他满意的，两个丢球并不是球员疏忽大意造成的，只是因为球员对诺维奇的打法不适应而已。
反而是球队在上半场的进攻表现让他眼前一亮，原本只是想找到霍拉、切里和托恩斯特拉三人的最佳组合，所以把三个人都放到了场上去比拼，结果却意外地发现了三人的共存方式。
在上半场的比赛中三人共同执掌中场，霍拉拖后策应，托恩斯特拉居中调度，切里前插组织，三人分工明确，各司其职，又互相协调，相得益彰，让海牙队的中场形成了一个强有力的整体，而不是各自为战，这让斯泰恩喜出望外。
这个组合唯一的缺点就是三人的防守能力都不是很强，就算阻截能力最强的霍拉，也因为速度不快、防守强度不够，遇到强队的时候容易被打穿。
不过海牙队本来就缺少一个攻防俱佳的中场，这样的球员在全世界范围内都很稀缺，如果只是要一个防守能力强悍的工兵型后腰，又会极大地降低球队的进攻创造力。
所以斯泰恩主要的想法，还是试图让中场和后防线更好地结合起来，形成区域联防，从而增强防守的厚度，这也是他急需防守强悍、体能充沛的边后卫的原因。
不过总的来说，哪怕仅仅是踢了半场，球队已经有了很大的收获。球员们收起了轻视之心，对比赛、对对手的态度更加端正。斯泰恩关于中场的实验也有所收获，至于在正式的比赛当中能取得什么样的成效，还需要进一步验证，但起码是有了一个良好的开端。
下半场易边再战。海牙队的战术并没有改变，在不必在意胜负的比赛中，实验战术和锻炼球员是斯泰恩的唯一目的，态度变得更加认真的海牙球员也踢得更加游刃有余。
海牙队也继续跟诺维奇打快，压上进攻快，回撤防守快，传球快，出球快，起脚射门也快。当然，他们收效也很快。
比赛第48分钟，海牙队三传两导就将球给到了右边路冉忱的脚下，冉忱接球后迅速沿边路带球突袭，面对惠塔克的上抢，他通过脚下连续的快速变向晃过了对方，沿着底线杀入禁区后倒三角回传，后排插上的切里迎球低射球门左下脚得分，再次将比分优势扩大到两球。
在打入这个进球后，斯泰恩换下了冉忱和切里，换上文森托和扬森，重新踢回了4—4—2，并开始放缓了比赛的节奏，采用更为均衡的比赛战术，更多地把球掌控在脚下。
而诺维奇队也开始做出了大幅的换人调整，英超联赛是欧洲五大联赛中赛程最密集、且没有冬歇期的联赛，所以球队的季前热身也是非常的关键，对方的主教练同样不在乎热身赛的输赢，而是把重心放到了调整球员状态身上。
在之后的比赛当中，双方很有默契地打起了攻防演练，一方进攻时另一方就积极配合做好防守，虽然身体对抗并不激烈，但练兵的效果很是明显。
最终双方又各自打进两球，比分变成了六比四。不过在这样的比赛当中，比分是没有什么意义的。只是现场的球迷很是开心，海牙体育场的欢呼声就没有停息过，球迷们对球队展现出的攻击能力很是兴奋。
诺维奇的球员们在赛后也是对海牙队的实力表示了震惊，在赛前他们都没有想到这支之前声名不显的荷甲球队，竟然能带给他们如此大的压力，这样的实力在英超也能排到中上游了。他们衷心地祝福海牙队能在欧冠联赛当中抽到一支好签，取得好成绩。
比赛的双方都是各有收获，非常满意，最终宾主尽欢，握手言好。海牙队季前的第一场热身赛也以这样的结尾完美落幕。