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38、我相信啊

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    张百知对自己的身材最不满意的就是腹部,没有腹肌,而且还有点鼓鼓的,看起来很别扭,所以他一心想把腹肌练出来,而练肌肉一般度采用无氧运动为主。

    刚才跑步时消耗的体力也恢复的差不多了,而且因为这几天都锻炼的很多,张百知不会出现跑步之后全身酸痛的症状,上来就直接做了30个仰卧起坐,休息一会儿再做50个俯卧撑。

    做完之后,再休息几分钟,方悦才洗完澡出来。

    刚刚洗过头,头发是湿的,穿着睡衣,屋内的空调温度开的很高,所以不冷,一边用毛巾擦拭着头发上可能还残留的水分,一边对张百知说道:“去洗澡吧!”

    张百知把包里的睡衣拿了出来,脱掉外套走进了浴室。

    方悦则是拿起了瑜伽垫,铺在地上,开始练瑜伽了。

    她先是做了一组平板撑,几组瘦腿和练马甲线的训练,这些动作都是她平时做的滚瓜烂熟的了,全套完成下来基本上都是轻轻松松。

    但是也有很多动作是一个人无法完成的,比如说,她在瑜伽学校里教练让学员在别人的帮助下做一字马,现在方悦的一字马练得还不是很成熟,腿伸不到那么直,刚好今天张百知在这里,就让他来帮个忙,也算是便宜他了。

    “你洗完了没?”

    浴室里的水声已经停止了,方悦估计张百知应该是已经洗好了,就问了一句。

    果然,3秒之后,张百知就穿着睡衣出来了:“好了,怎么了?”

    看到方悦有换上了瑜伽服,十分惊讶地问道:“都几点了你还要练瑜伽?”

    “你来帮我个忙,我练一下一字马!”方悦拍了拍地上的瑜伽垫说道。

    张百知一开始不是很愿意,因为他已经很累,想要去休息了,而且还要看看系统商城里有什么些好东西,再买一点呢,但是看到方悦一身紧致的瑜伽服,他的内心活动又开始丰富起来,继而答应了她的请求:“怎么帮?”

    方悦拿出了几个软绵绵的垫子,放在了瑜伽垫的两边,自己做在中间,两块垫子距离自己的距离正好都是一条腿的长度:“我等会做的时候,你帮我把脚放上去!”

    张百知对瑜伽一窍不通,看了看那两块垫子,足足有20厘米厚,不过是软的,用手压一下就塌下去了:“放在这个上面吗?”

    “对的!”

    方悦说完就趴在了瑜伽垫上,两腿向两侧伸去,但是没有做到标准一字马那种180度平角的程度,两腿之间夹角169.5度左右,然后开始用力往180度努力伸展。

    张百知走了过去,将方悦的两只脚都放在了垫子上,但是她马上膝盖就开始弯曲了,屁股也往上撅起,明显有点力不从心。

    “快,帮我压住!”

    “哦!”

    张百知不知道怎么压住,有点手足无措,转悠了半天,不好意思动手。

    “快点啊,我快不行了!”

    “怎么压啊?”张百知觉得这个动作太邪恶了,试探性地问问方悦是不是真的确定要自己帮她压住。

    方悦解释道:“你看我腿直不直,不直就往后拉,然后往下压!”

    既然她自己都这么说了,那只好恭敬不如从命,张百知跪在了方悦的身后,用自己的膝盖踮起她的大腿,然后用力按住她的腰,往后拉。

    方悦感受到了压力,疼痛感席卷全身,但是她忍住了。

    170度,171度……

    角度开始增大,渐渐向平角靠近了,而两个人之间的动作也越来越不可描述了。

    这么近的距离,这么邪恶的姿势,张百知是无法做到不起反应了,但是这又是自己的表姐,所以他赶紧把身体往后退,避免发生意外。

    “啊……额”方悦疼的直流眼泪。

    张百知见她要哭了,赶紧叫停:“你还行吗?”

    “不要管我,继续,呃……”

    张百知听着这个声音,头有点晕。

    接下来的3分钟里,对方悦来说是煎熬,对张百知来说更是煎熬。

    终于方悦肯停止了,张百知坐在地上不敢起来了。

    “以后还是要多练练才行,一字马对身体柔韧度以及身心健康有很大的帮助,以前在学校里我都练得差不多了,没想到毕业之后水平还下降了!”

    方悦盘膝坐在瑜伽垫上缓了一口气,说道:“对了,你现在还住在以前的那个房子里吗?”

    张百知摇了摇头:“房子退掉了,我在宾馆住!”

    “天天住宾馆,钱多得烧的啊?”方悦自己也不是多缺钱,但是天天住宾馆,这真不是一般人做的事。

    反正方悦已经相信了自己编的谎话,所以张百知也完全没有必要隐瞒自己的事情了:“我已经在上海买房子了,不过现在还没有处理好,我托人帮我办理了,等房子一到手,我就搬进去住!”

    “哇,我都有点崇拜你了,在上海买房子,哪里买的啊?”

    “汤臣一品!”

    方悦:“……”

    “汤臣一品是路家嘴那个吗,那都几千万,上亿啊,你不是开玩笑的吧!”

    “不是开玩笑,是真的,我现在有的是钱,买什么都要买最好的!”张百知说道。

    方悦很不可思议地看着张百知,觉得这个表弟突然之间变得很有魅力,再也不是以前那个很短的表弟了:“那车呢,上次朋友圈不是说买车吗?”

    “买啊,我已经预约了兰博基尼,3天后去看车!”张百知毫不隐瞒。

    “表弟,你太帅了,买车后第一个带谁去兜风?”方悦坏笑着问道。

    张百知笑了笑,又很认真地问道:“是你啊,不过,我突然说我买的起兰博基尼,你真的相信吗?”

    方悦一丝怀疑都没有:“相信啊!”

    “我说我在汤臣一品买房子,你也相信吗?”

    “也相信!”

    “我说现在身价上亿了呢?”

    “也相信啊!”

    张百知受不了了,他下面的反应已经彻底消失,又问道:“你不觉得这件事很荒唐吗?”

    方悦点了点头:“非常之荒唐,但是我相信!”

    “为什么?”

    “因为你是个老实人啊,不会说谎,而且我们都这么熟了,你是不会骗我的!”方悦突然很煽情地说道,气氛变的很浓稠。

    张百知站起身来,准备去睡觉了:“我不会骗你的,因为真的是你让我成为了神豪!”

    方悦:“?”