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在六个英兵幸灾乐祸和精武门的弟子们同情的目光注视下，同盟会的六个学生一下又下的做着腿屈伸。
完成了一千个腿屈伸后，出乎意外的是所有的人都还能站着，连最小的万显声也不例外。更令六个英兵更吃惊的是，代号008的张云岗和代号010的顾如章做完了一千个腿屈伸，双腿居然没有颤抖，只不过微微气喘而已。和他们做五百个就双腿发颤的情况比起来高下立见。
六个英兵那会知道，张云岗和顾如章都是少林门的弟子，少林寺入门时就很看重腿功的训练，站马步站上两三个小时纹丝不动对张云岗和顾如章来说已经是小儿科，像腿屈伸这种类似的练功法他们已经曾经练过不少，双腿早已经习惯了，故做一千个腿屈伸根本就不放在他们的眼内。
012的万显声虽然年仅十三岁，但是他的师父杜心武有一个的绰号叫“神腿”腿功超绝。腿屈伸这种练习法几乎所有腿功高手都有过练习，方法也大同小异，差别也不过是速度和节奏上不同而已。万显声自然也曾经训练过一段日子，但是他毕竟年小，双腿还没有发育完全，故虽然完成了一千腿屈伸不倒地，但是双腿却不受控制的颤抖起来了。
而009马长文，011的朱国绿和013的王子树，腿功修炼并没有上面三位那么刻苦，做完了这一千个腿屈伸，双腿像是装了弹簧一样不住的打颤，心中叫苦不已。
休息的时候，陈真向王至道问道：“王师弟，他们的代号从008开始，007为什么不用？”
“007已经有人用了！”
“噢，你还有一个学生，是谁啊？”
王至道向邬心兰指了一指“呵呵”一笑道：“那就是007了，可惜她不愿意跟着他们一起训练！”
邬心兰俏皮的向他们眨了眨眼，银铃的笑道：“我才不会那么傻，让王至道整呢！我就在这儿看着，等到王至道教他们枪法时再练习！别的一概不练！”
陈真和孙大周愕然，听到邬心兰话的六个英兵和同盟会的学生个个心中愤愤不平，暗想男女待遇怎么就这么大？他们差点想仰天长呼：“为什么我不是女儿身呢？”
陈真问道：“王师弟，你这样让他们大运动量的腿屈伸是何意？真的是让他们和英兵较量？”
“我是在测试他们的身体极限！”王至道回答道：“这样才能让我更好的训练他们，针对他们的身体条件安排对他们最有利的训练条件。每一个人的身体条件不同，领悟能力也不同，不能统一安排同一样的训练方法。不少的学校，或是武术门派，几百个学生之中只会出现一两个天才学生。这并不是说明其他的人都是庸才，不能成材，而是老师教学方法愚蠢。他们没有针对性的训练学生，而是把天才学生和普通学生安排在一起，教他们同一种的内容，教学的进度也是一样。这种教学方法，不但埋没了天才学生的发挥，更令领悟力低下的普通学生对所学的一知半解，完全没有领悟。好像我面前的这十二个人，假如我教他们跑步，每人每天都安排同样的训练量，这样三个月之后，结果会如何？原本跑步很厉害因为训练量过轻，并没有多大的进步，还是在原地踏车而已；而身体条件跟不上训练量的，会因为训练量过度令身体垮掉，或是坚持不下去半途而废。这样的结果，不是你们想看到的吧？所以我要知道他们的身体极限和领悟力，针对每一个人的特点设计出不同的训练量和方法，让他们每一个都得到最佳的进步。只有让每一个学生都成才，那才是真正的好教学方法，才是真正的好老师。你们觉得是吗？”
陈真和孙大周听得目瞪口呆，这种后世才出现教学理论，他们自然是首次听闻，不过一想之下又觉得很有道理，不由对王至道心服口服。
孙大周忍不住问道：“王兄弟，你这种教学方法是在那儿学来的？”
王至道笑道：“什么，想探我的底啊？”
“啊，不，误会了，我只是好奇问下而已，你不方便说就算了！”孙大周忙分辩道。
“这是秘密，佛曰：不可说，不可说！”
王至道的回答令陈真和孙大周先是面面相觑，继又苦笑无语。
对于想要休息的人来说，一个小时比想像中更短。朱国绿等人感觉好像半个小时都没有到，王至道已经大声吆喝道：“休息时间已经到了，你们继续给我做一千个腿屈伸，做完就立即绕着操场跑圈。快点，还不动的做什么？是不是想被赶出去！008，马上计数，做！”
对王至道很不满的王子树和朱国绿都在心中大骂，不过有孙大周这个上海同盟会的代表在旁看着，他们无何奈何，只得随着张云岗计数一下又一下的下蹲又起立。
终于又完成了一千个腿屈伸后，这次连体力最好的张云岗和顾如章也不由自主的直喘气，双腿打颤起来。而马长文，朱国绿，万显声和最不服气的王子树则身体已经开始摇摇欲坠了。
偏偏王至道却吼道：“马上给我绕圈跑，没听到吗？是不是想退缩了？给我跑！”
个个心中都已经开始咒骂，张云岗等人无何奈何的迈着如灌了铅的沉重双腿，绕圈跑了起来。
刚跑了五圈，年龄最小的万显声首先支持不住，倒了下去。接着，朱国绿，马长文也相继倒到第六圈上。王子树尽管想做出一个最优秀的成绩向王至道示威，但是在第七圈之后，他终于也支持不住，跟着倒了下去。
场中只剩下张云岗和顾如章还在跑，而且是并肩齐跑，他们两个看来是想较量一下了，谁不也不超过谁。
六个英兵已经目瞪口呆了，他们看到这六个身材远比他们弱小得多的中国人也来跟王至道学枪法时，心中本来是在嘲笑他们自不量力，暗想王至道要是按照“折磨”他们的方法来训练这六个中国人，估计他们坚持不到一半就得倒下。谁料到，这六个中国人却出乎意外的完成了两组千次的腿屈伸，而且第一组的千次中间没有停歇过，明显的强度大了那么一点点。等到跑圈时，六个英兵更是瞪大了眼睛，他们怎么也难以相信，年龄仅十三岁的万显声居然也能跑个五圈，除下的几人都不比他们差。这些中国人，太不可思议了！
布隆德的眼睛一直在瞪着仍然在跑圈的张云岗和顾如章，默默的为他们计圈，他倒要看看，这两个中国人能不能突破他的记录。
十六圈，十七圈，十八圈，已经打破他的记录了，这两个中国人仍然在跑。布隆德不由大感泄气，首次明白了中国人所说的“天外有天，人上有人”的含义。
二十圈，二十一圈，很快就突破了三十圈，张云岗和顾如章还在跑。
这一下，不止精武门的人被吸引住了眼光，开始为他们打气加油。连王至道也大感惊讶，这两个人的体力，几乎能比得上后世的特种兵了，而看看他们到底跑到多久才会倒下？
三十九圈也过了，张云岗和顾如章的脚步开始变慢，但是仍然没有停下来，渐渐的跑到了第四十圈，看来他们已经不是因为王至道的命令在跑，而是为了彼此之间的较量在赌气了。
王至道“呵呵”的对孙大周和陈真笑道：“你们同盟会倒是给我推荐了两个真正的精英学生啊！如果他们在以后的训练中能保持这种斗志，我保证会将他们训练成最出色的特种军人。”
“特种军人？”
“就是你们期望的神枪手，但是要比只会开枪的神枪手更厉害，到时候会让你们惊喜的！”
孙大周皱眉道：“但是他们两个这样不要命的跑下去，会不会把身体给搞坏？”
“不要低估人类身体的潜力，理论上来说，如果他们的意志力能坚持下去，再跑一百圈也不是问题。这是我曾经的体会，当年我可是曾经跑了像这样的长的跑圈至少两百圈！事后我休息了十天身体就恢复了正常！”
看到孙大周、陈真和邬心兰怀疑的眼光，王至道微微一笑道：“别这么看着我，无论你们相信还是不相信，我都不会为你们演示一次的！”
邬心兰扁扁小嘴道：“吹个牛也不打下草稿，你要是体力真的比他们还要好，刚来精武门时怎么会表现得那么差劲，还会让一个小日本打得昏了三天三夜？”
说着这儿，邬心兰眨了眨眼睛，很好奇的瞧了王至道半响，又道：“说起来我一直都很奇怪，自从那次昏迷之后，你就像脱胎换骨般换了一个人，每一次表现都优秀无比。以前我以为你说的开了七窍是跟我们开玩笑的，不过现在想起来，好像是真的一样？”
又来了，她怎么会对这个问题念念不忘？王至道将视线转到仍然在跑圈的张云岗和顾如章的身上，假装没有听到邬心兰的话。
张云岗和顾如章身体像是从河里爬出来的一样，汗水几乎令全身都湿透了。两条腿不像是在跑，而是在拖动，以乌龟般的速度但是很坚强的向前迈进。
四十八圈，四十九圈，五十圈！
终于跑完了王至道所定下的数额，张云岗和顾如章几乎同时穿过了终点，然后一起倒了下去。
“可惜了，早知道应该让他们跑一百圈的！”
王至道的此语一出，孙大周，陈真和邬心兰都不由一阵恶寒。
“邬师姐，你去让晓惠姐给他们安排个住宿，我看洋毛子兵住的地方还够大的，搬六张床进去，让他们和洋毛子兵一起住好了。”
王至道对邬心兰说完，然后对那六个坐在地上的英兵大吼道：“你们六个，休息够了没有，打算在地上坐一辈子吗？马上给站起来，立正！”
六个英兵吓了一跳，慌忙从地上爬了起来，整整齐齐的一个立正。刚站个笔直，立即感觉双腿像是火烧一样难受，咧了咧嘴，差点又倒下去。
王至道对他们表情视若无睹，教鞭指着倒在地上的同盟会六人道：“从今以后，他们就是你们的师兄弟，你们同住同起，一起训练，一起努力。我希望你们会彼此亲如兄弟，有难同当，有福同享，有错同罚”
“有错同罚？”六个英兵闻言不惑不解。
“不错！”王至道“嘿嘿”一笑道：“为了提高你们的自觉性，我决心修改惩罚制度，如果你们之中有一人犯错，所有的人都要受罚。这叫做有错同罚！”
此语一出，六个英兵差点又要倒下去，而本欲爬起来的朱国绿等人则继续躺了下去。