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一群人坐在石头边互相聊着自己的事情，似乎大家很快成了好朋友，还特别正能量的将自己的隐私爆出来。
梦溪对凌十七特别有好感，犹如那些小女生般“凌十七，听说你很会折纸，听说起你上学时用一个纸鹤就追到了女同学。”
凌十七不好意思的摆手道“只是上学时喜欢折纸，被一个女同学抢走了，也没有追她啦。”
梦溪很期待的说“要不再折个吧，给大家表演下”
凌十七傻傻的一笑“很久没折了，我试试！”
凌十七从行囊背包里掏出了一张漂亮的彩纸，不到一会就叠出了一个漂亮的纸鹤递给了梦溪“这个送给你。”
留夏嘿嘿一笑，起哄道“在一起，在一起.....”
影帝与高乐乐本来也跟着起哄道“在一起，在一起......”只是留夏后面紧接一句，“睡一起，睡一起”让两人也反应过来，尴尬异常。
留夏依然嘿嘿一笑“口误，口误。”
梦溪也稍微有点尴尬，表情上表现出似乎很想接又特别犹豫的样子。
阮婷出来解围道“真漂亮，我和萌智也想要。”
梦溪这才大方的接下了纸鹤，凌十七又拿出两张彩纸给阮婷与萌智一人叠了一个。
导演似乎很满意刚才的场景，再次提示道“丛林专家即将抵达毛里，请各位做好准备。每人至少要学会一样生存技能，不然你们的生存物资将减少。”
减少生存物资对大家还是有些杀伤力的，让大家不由的有点紧张起来，这时漆黑的天空之中出现两颗灯在不停闪烁，正从远处向这边靠近，大家也发现了这样的异常，随着灯不断的靠近，终于大家看清飞过来的这是什么。
一个人撑着滑翔伞飞了过来，这样的出场方式引得在场所有人惊喜的尖叫，但更为让人惊喜的是滑翔伞上的人。在录制节目之前大家也找过相关的资料，来的人正是极限生存中最著名的壳爷，这个号称站在食物链顶端的男人曾经去过全世界二十多个著名的危险地区得以好好生存，并向大家展示了自己各项的求生技能，还精通作战搏斗、医疗、攀登、爆炸等。
在场几人除了墨千似乎都精通英文，与壳爷打起了招呼“哦，壳爷，我可是你的粉丝，真高兴你能来到这里。”
阮婷似乎也认识这位传奇的人物，也走了过去迎接壳爷，哪怕一般的修士也无法做到像壳爷那样，在恶劣环境下过得那么舒服，正常情况下只会选择飞离那些恶劣环境，找到更适合呆的地方。
壳爷作为此次的生存教官也不是来跟大家互相客套，应节目要求表现得十分严厉，立马进入正题道“我在这里呆的时间可能24小时不到，明天下午你们将被放到无人岛上自己找办法生存下去，现在你们将要抓紧时间学习生存技能。记住，在任何环境下生存，最重要的是找到水源与食物，其次就是火，有火你们能避免野兽侵袭，同时还能吃到煮熟的食物和水，可以避免很多疾病。”
大家听到要传授生存知识，还是比较高兴，接下来的时间是生存技能的学习，但是对于这些明星来说又有些困难，毕竟每人至少掌握一项生存技能才算完成任务，其中包括如何处理食物与判断哪些可以食用，狩猎机关装置、房屋搭建、防止野兽侵袭、火源、水源等各项生存技能。
这时壳爷正在对着图谱讲解一些可以吃的食材，梦溪看着壳爷的讲解，一时有点反胃“这样的虫子太恶心了，怎么能吃。”
留夏看着众女的表情，嘿嘿笑道“这东西好啊，男人吃了大补，简直就是加油站”
壳爷肃穆的说道“这虫子有丰富的蛋白，虫子的蛋白质含量是牛肉的二十倍，长期的营养不良也是引发疾病的主要原因，必要的情况下，几只虫子可能拯救你的生命”
高乐乐叉腰哼道“这个我宁愿死也不会吃的。”
壳爷接下来讲解的是如何利用丛林的天然材料制造出生火工具、狩猎工具。这些也是男性们重点学习的技能。当然一些复杂的东西是没法教会大家的，为了节目效果，一些简单的生存技能都被大家一一学会并且迅速掌握。
可是剧情总会需要一些波折，这个剧情被安排到了梁帝身上，梁帝担任起了生火的责任。在没有任何工具的情况下，钻木取火是唯一的办法，这种体力与技巧同时具备的活让梁帝操作起来特别困难，迟迟生不出火来。
现场也只剩下梁帝没有学会自己的生存技能，一群人围绕在旁边看着也是着急，毕竟没有火源代表着很多事情都办不了。
留夏虽然污了一点，但是人不差，对导演组喊道“我能同时学会生火技能吗？梁帝学其他生存技能吧。”
为了给大家增加一点生存压力，导演组说道“你可以同时学会生火技能，但是还是要减少你们的生存物资，毕竟这项生火技能是梁帝自己选择的。”
事情只能如此，在场的几个男的都开始学习生火技能，而梁帝在几个小时的努力中最终还是没把火生起来，精疲力尽下只能学学制造狩猎工具之类的技能。
在场的男性包括高乐乐都还在掌握更多的生存技能中，几名女生完成任务后让她们回到了帐篷休息。摄像机各种镜头特写在几人的脸上，汗水与劳作成为了场景的主题。
而帐篷内三个女生此时正聊着几个还在努力的队友，似乎讨论着要不要一同陪他们学习生活技能，也方便在接下来的生存环境中能有更多贡献。
夜深，三女迟迟都没有睡着，正准备出去陪梁帝他们的时候，梁帝五名男性也回到了帐篷结束了自己的学习，这下子大家都能安然入睡的准备接下来的挑战。
......
新的一天开始，上午大家都饿醒来了，壳爷带大家到海边教大家怎么寻找食材，由于没有工具，下海是不可能了，只能在一些礁石边猛敲石头，震晕一些小鱼螃蟹之类的。这之间壳爷还给大家展示了一下自己的生存技能，用木棍做成了一个木叉，跳下大海叉了一条大鱼上来。众人看着也想学学，然而这种技能并不是一下促成的。直到中午，壳爷用上午拾取的食材给大家做了一顿鲜美的海鲜大餐，也结束了自己的任务。
下午，大家将要踏上极限丛林挑战的第一站，无人荒岛生存，大家将在荒岛上度过为期七天的生活，自己寻找食物，自己搭建房屋，自己如何在荒岛上生活下去。
来到“无人岛上”，除了八人还伴随了跟进的一大群导演组、摄像人员、医生、后勤、护卫人员等。而在岛上的另一端还有一个村子，村子里面还有不少当地的居民居住，不过这些场景，导演组是不可能拍出来的。
首先上来的第一件事当然是分配任务，墨千带着三女负责到附近寻找野果和海边寻找食材，而另外三个男的负责搭建房子，剩下一人负责生火。
但是事情并没有大家想象中的那么顺利。墨千与三女几乎逛便了整个岛屿，除了椰子，其他都没有发现。并且椰子树似乎是人工种植的，长得特别高大。
萌智可怜兮兮道“墨千欧巴，椰子看起来好好吃，我们采点椰子回去吧。”
墨千一展豪气的说道“这个小意思，看我的。”
潮湿的树干由于太滑，墨千经过了几番努力的尝试始终爬不上去，哭笑道“这里肯定刚下过雨，没办法了。”
梦溪与阮婷在一旁虽然有些失望，但也担心的劝阻道“算了，别爬了，万一摔下来就不好了”
这时导演组拿了一根长杆对着树上一搅，杆上有挂钩，一个椰子被钩了下来。
四人装作没有看到导演组的动作，惊呼道“哇，树上掉椰子下来啦！”
萌智佯装得十分开心，跳起来道“这是上天赐给我的礼物，你们说对吗？”
墨千也是一旁附和道“萌智这么可爱，上天怎么舍得饿着你。”
几人最终只采集一个椰子，还有一些贝壳，海边此时还没有退潮，也就没更多东西可捡。墨千回大家身边的时候，然而房子的搭建也并不顺利，几人因为搭建生出了意见。火也没生起来，可能因为潮湿，也有可能因为生火工具做得并不太好。
导演组见这边情况说道：“由于大家首次进行海岛挑战，节目组给大家安排了一个任务，在这个岛上藏有各种生存工具，例如打火石，丛林砍刀，鱼竿等。这需要大家自己去寻找了，祝大家好运”
接下来是一场寻宝游戏，虽说是寻宝游戏，但是这么大的海岛，几乎是不可能找到存放的工具的，当然有导演组的跟随与指引，大家也很快的找到了各种生存工具，上演了一场侦探秀环节，可是节目组为了增加剧情，唯独打火石让大家始终没有找到，情节中还有着各种擦肩而过的剧情。
如此情况，梁帝主持局面道“天要黑下来了，打火石先放弃吧，现在主要是把房子搭建起来，不然大家要在外过夜了。”
搭建房子时产生意见分歧的高乐乐也消停了下来，众人一同齐心搭建房子，刚好有寻宝得到的丛林砍刀，砍伐树木、藤蔓让房子建造的比较顺利。
直到晚上八点钟，大家将一个简陋的房子搭建了起来，体力的消耗让大家没有精力去做其他事情，唯独眼巴巴的看着唯独的一个椰子。
可能是导演组故意安排，留夏一脸筋疲力尽的道“我看过时间了，已经快11点了，现在只能保存体力，明早起来再干活吧。现在就一个椰子，大家分了早点休息吧，快点恢复体力”
众人都没有意见，只是八人分食一个椰子，着实可怜了点，于是大家一同挤进了简陋的房子开始休息了，似乎大家累得说话都没有力气，很快就睡着了。
但是大家没睡一会，雷鸣声响起，大雨哗哗的就下了起来，八人醒来后龟缩在房子的最里端。高乐乐又抱怨起来“导演，我要罢演。”
当然罢演是无效的，大家的运气确实有点糟糕，好景不长，简陋的房子开始漏雨，大家全身被直接被淋湿，这下子，大家连抱怨的话都不想讲了，在这么累的情况下也显得丝毫没办法，众人也就索性躺在雨里休息了起来。
导演组道“咔，好了，大家辛苦了，今天的表现特别好。录制完毕，住宿都安排好了，岛后的村里腾出了几间房子，房间里给大家准备了盒饭，快去休息吧，不过还是要麻烦大家凌晨4点半的时候起来继续拍摄。”
梁帝很有专业素养的说道“导演你也辛苦了，现在才刚刚九点，大家还有七个小时睡眠，这比我们拍电影的时候可轻松多了，这样吧，大家四点钟就过来，争取可以多拍点材料，让节目更好看点。”
墨千见还有地方睡，也是安逸的不说话，本以为真要在外面拍通宵呢。
其他人对于四点钟起来也没有意见，毕竟基本上都参演过一些电视、电影或者其他综艺节目，基本的职业素养都有的，如果不努力也不可能有现在这么火。
......
第二天凌晨四点，大家都准时的赶了过来，再次穿上湿乎乎的衣服，不过大家显得有点还没有适应过来。此时雨已经停了，节目组事先也做好了准备，一台摄像机拍摄下了整个下雨到停止的过程，只是大家身上的衣服还不够太湿，于是商议着拿了一盆水往每人身上泼去，冰冷的水泼到大家身上，脸色也显得白了起来。
摄像机里，情节再次回到大家在破房屋中淋雨的场景，直到雨结束，大家无奈的再一次聚集在一起，齐心协力的砍伐树木，为了加固房子让以后不用再淋雨了。
一番努力下，房子搭建得有模有样，连旁边的防水沟也划好了，一抹斜阳从海面缓缓升起，美丽的景象让大家的心情都好了起来，大家躺在小木屋中看着斜阳慢慢入睡了。
快到中午的时候，大家一一醒来，衣服也干了不少，大家又开始忙碌了起来，本来节目组是让大家今天找到打火石的，墨千与阮婷在海边捡贝壳的时候，阮婷的一记想法让节目变得更好看了，他们发现海面上漂来了一个透明的塑料袋。
阮婷道“我们不用找打火石了，我有办法生火。”
墨千可不懂，只能默默的看着阮婷拿着塑料袋装满了一袋子的水。两人走到丛林边，只见阳光透过塑料袋中的水，凝聚了一个小点照射而出。不一会，地面干叶上凝聚的那个小点开始冒烟，然后兹拉一下，火苗串了起来。原来是用了聚光发热的原理。
墨千见这么神奇，不由的夸到“阮总，没想到你这么厉害。”
就这样，大家在工具齐全导演的安排下度过了荒岛七天生活，其中安排了各种场景，例如凌十七与梦溪组成了CP扮演了一对荧屏上互生好感的单身男女，阮婷与墨千成了一个组，一个充满力气的大胃王与睿智的商业奇女之间的黄金组合，而萌智和高乐乐成了一个组合，一个特娘，一个特傻萌。剩下是梁帝与留夏成了一个组合，老年组。